Trabajopedia

Guía práctica actualizable

Solicitud de adaptación de jornada

Formula una propuesta concreta y explica por qué atiende tus necesidades y puede encajar en la organización.

Generador gratuito

Rellena y guarda tu escrito en PDF

Los datos permanecen en tu navegador. Después elige “Guardar como PDF” en la ventana de impresión.

Vista previa

A la atención de [EMPRESA]:

Yo, [NOMBRE Y APELLIDOS], solicito una adaptación de la duración o distribución de mi jornada por necesidades de conciliación. Propongo [HORARIO, DISTRIBUCIÓN O MODALIDAD] desde el [FECHA], por los siguientes motivos: [EXPLICACIÓN].

Considero que la propuesta es razonable porque [JUSTIFICACIÓN ORGANIZATIVA]. Solicito abrir el proceso de negociación y recibir respuesta escrita.

En [LOCALIDAD], a [FECHA].

Firma

Descarga inmediata, sin registro y sin enviar tus datos.

Modelo para copiar y adaptar

Sustituye los campos entre corchetes y elimina lo que no corresponda a tu caso.

A la atención de [EMPRESA]:

Yo, [NOMBRE Y APELLIDOS], solicito una adaptación de la duración o distribución de mi jornada por necesidades de conciliación. Propongo [HORARIO, DISTRIBUCIÓN O MODALIDAD] desde el [FECHA], por los siguientes motivos: [EXPLICACIÓN].

Considero que la propuesta es razonable porque [JUSTIFICACIÓN ORGANIZATIVA]. Solicito abrir el proceso de negociación y recibir respuesta escrita.

En [LOCALIDAD], a [FECHA].

Firma

Una propuesta concreta

Indica horario, distribución, duración prevista y fecha de inicio. Si puedes, ofrece alternativas razonables.

Justifica la necesidad

Describe las circunstancias de conciliación relevantes sin aportar más datos personales de los necesarios.

Negociación y respuesta

Solicita que se abra el proceso correspondiente y que la decisión o alternativa de la empresa se comunique por escrito.

Lista de comprobación

  • Definir horario o modalidad
  • Explicar la necesidad
  • Proponer alternativas
  • Pedir respuesta escrita

Contenido informativo general. La normativa, los convenios y los requisitos pueden cambiar y cada caso tiene circunstancias propias. Contrasta siempre la información con la fuente oficial o asesoramiento profesional.